Острые респираторные инфекции (далее ОРИ) и грипп занимают значимое положение в структуре инфекционной заболеваемости, остаются одними из актуальнейших медицинских и социально-экономических проблем в мире, занимая первое место по распространенности в целом и по заболеваемости с временной утратой трудоспособности в коллективах работающих и служащих.
Различают несколько типов вируса, вызывающих грипп и более 200 вирусов, являющие причиной ОРИ. В связи с этим человек может за один год переболеть несколько раз разными заболеваниями со схожими симптомами.
Заразиться ОРИ и гриппом легко - инфицирование происходит при контакте с больным человеком. Ввиду высокой заразительности вирусы с мельчайшими капельками слюны при кашле, чихании и даже разговоре распространяются очень быстро, вызывая массовые заболевания среди людей.
Заболеть могут люди даже с самым крепким иммунитетом. Это связано с быстрой мутацией вирусов и также с высокой скорости размножения и распространения возбудителей среди людей. Среди заболевших будут преобладать дети, преимущественно от 0 до 14 лет. Риску заболевания подвержены также беременные и лица старше 65 лет, а также лица с сопутствующими заболеваниями, входящие в группу риска развития заболевания и постгриппозных осложнений.
Единственным научно обоснованным методом борьбы с гриппом является специфическая профилактика - вакцинопрофилактика.
Профилактические прививки против гриппа хорошо переносятся как детьми, так и взрослыми, и способствуют формированию высокоспецифичного иммунитета уже через 7-14 дней после вакцинации. Действие сохраняется до 6-12 месяцев. Вот почему прививаться необходимо каждый год.
В сезон высокой активности респираторных вирусов следует соблюдать ряд простых правил:
- гигиена рук: часто мойте руки с мылом. Если нет возможности помыть руки с мылом применяйте дезинфицирующие салфетки;
- регулярно чистить и дезинфицировать поверхности, с которыми часто соприкасаетесь (столы, стулья, дверные ручки и т.д.) с помощью бытовых моющих средств;
- соблюдать «респираторный этикет» (прикрывайте рот и нос платком при кашле и чихании, не трогайте руками нос, рот и глаза и т.д.);
- избегать посещения многолюдных мест и поездок без крайней надобности, избегать контактов на расстоянии менее 1 метра с людьми, имеющими симптомы ОРИ;
- вести здоровый образ жизни (полноценный сон и питание, оптимальная физическая активность, отказ от курения и злоупотребления алкоголем).
Подготовлен по информации Министерства здравоохранения и сети интернет
